Uống thuốc phá thai cần kiêng ăn gì?

Sau khi uống thuốc phá thai cần kiêng ăn gì và ăn gì cho nhanh hồi phục sức khỏe? Các loại thực phẩm nên ăn để cơ thể nhanh hồi phục? là hai vấn đề được nhiều chị em quan tâm sau khi uống thuốc phá thai.

Phá thai bằng thuốc là phương pháp phá thai khá an toàn, tuy nhiên cũng gây ảnh hưởng không nhỏ cho sức khỏe chị em.Sau khi phá thai, chị em bị đau bụng và ra máu rất nhiều, cơ thể đặc biệt suy yếu nên cần phải giữ gìn kiêng khem cho cẩn thận. Vậy uống thuốc phá thai cần kiêng những gì?

Sau khi uống thuốc phá thai cần kiêng những gì?

Phá thai khiến bạn mất nhiều máu, cơ thể suy yếu, cổ tử cung và tử cung cũng có thể bị tổn hại. Do đó, sau khi uống thuốc phá thai xong cần phải lưu ý rất nhiều thứ để cơ thể và vùng kín nhanh hồi phục:

• Kiêng quan hệ tình dục cho đến khi ra máu kết thúc, ít nhất là 2 tuần cho đến 1 tháng sau khi uống thuốc phá thai.
• Giữ gìn vệ sinh cá nhân sạch sẽ bằng cách thay băng vệ sinh thường xuyên mỗi 4 tiếng một lần, rửa vùng kín ngày hai lần sáng, tối bằng dung dịch vệ sinh theo chỉ định của bác sĩ.
• Hạn chế làm việc nặng nhọc, cần dành nhiều thời gian nghỉ ngơi trên giường, thư giãn và thả lỏng cơ thể.

Chế độ ăn uống đủ chất dinh dưỡng cũng cần được chú ý, bởi nó có ảnh hưởng không nhỏ đến khả năng hấp thụ cũng như phục hồi của cơ thể.  Vậy sau khi nạo thai nên kiêng ăn gì?

Sau khi uống thuốc phá thai cần kiêng ăn gì?

Thực ra, sau khi phá thai bằng thuốc, bạn gái cần bổ sung đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, không nên ăn kiêng. Tuy nhiên, bác sĩ vẫn đưa ra một số thực phẩm mà bạn gái  cần hạn chế dưới đây:

• Kiêng đồ ăn cay nóng: Đồ ăn cay nóng khiến cơ thể dễ bị nóng trong, nhiệt độ âm đạo gia tăng và ra máu nhiều hơn.
• Kiêng đồ ăn chiên rán, giàu mỡ, chế biến nhiều lần: quá trình chế biến nhiều lần làm cho dưỡng chất biến đổi, gây hại cho dạ dày.
• Đồ ăn nhanh có hàm lượng dinh dưỡng thấp không có lợi cho cơ thể mà còn hại đến dạ dày, gia tăng nguy cơ ung thư đường tiêu hóa.
• Thực phẩm chế biến từ đậu nành: Sau khi phá thai nên kiêng ăn gì? Phụ nữ sau phá thai nên hạn chế ăn đậu nành vì nó chứa chất làm chậm quá trình hấp thụ sắt, ảnh hưởng đến sự tạo máu.
• Các đồ uống chứa chất kích thích như bia, rượu, cà phê… không có lợi, ảnh hưởng xấu đến sự hồi phục của cơ thể.
• Các loại hải sản như tôm, cua, ốc… có tính hàn, thai phụ dễ bị băng huyết, các cơn đau bụng kinh sẽ trở nên trầm trọng hơn.

Nhìn chung, chị em sau khi phá thai có thể ăn bất cứ thứ gì mà không phải kiêng khem gì nhiều, chú ý đa dạng chất dinh dưỡng, bổ sung các loại hoa quả giàu vitamin, các thực phẩm giàu protein, uống nhiều nước và ăn ngủ đúng giờ giấc và nghỉ ngơi đầy đủ.

Hi vọng những chia sẻ về vấn để ăn uống sau khi phá thai đã cung cấp cho chị em những kiến thức hữu ích. Mọi băn khoăn nào khác vui lòng liên hệ Phòng khám Đa khoa Y học Quốc tế, địa chỉ 12 Kim Mã – Ba Đình – Hà Nội bằng cách nhấp chuột vào [Tư vấn trực tuyến] hoặc gọi điện đến SĐT: 02438 255 599 – 0836 633 399 giải đáp và đặt lịch hẹn khám miễn phí.

Trang chủ: http://bsphukhoagioi.com/

Hashtag: #bsphukhoa #bsphukhoagioi #phathai