14/032020
Ăn gạo lứt có tốt cho người tiểu đường?
Gạo lứt vốn là thực phẩm nổi tiếng với tác dụng giảm cân, thanh lọc cơ thể, thậm chí có thể sử dụng để hỗ trợ quá trình điều trị bệnh hiệu quả… Tuy nhiên, những công dụng thực sự của gạo lứt hiện nay vẫn còn là ẩn số đối với nhiều người. Liệu […]
Ăn gạo lứt có giảm cân được không?
Gạo lứt là loại gạo vẫn còn lớp cám ở bên ngoài sau khi bỏ lớp vỏ, có màu nâu nên rất dễ phân biệt. Tùy vùng miền mà loại gạo này còn có tên gọi khác như gạo lật hay gạo rằn và thường được nhiều người lựa chọn khi cần giảm cân. Vậy […]
