Rong biển là loại thực phẩm rất ngon và có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác để tạo nên các món ăn hấp dẫn. Nhưng liệu ăn rong biển có tốt không? Để giải đáp cho thắc mắc này, mời bạn đọc hãy cùng tham khảo nội dung chia sẻ ở bài viết […]
Cà rốt được ví như “nhân sâm của người nghèo” bởi hàm lượng dinh dưỡng cao, giàu hàm lượng đường, các vitamin C,A, B1, B2, PP… cùng khoáng chất thiết yếu giúp chống lão hóa, giảm nguy cơ tim mạch và ung thư. Đặc biệt là rất dễ mua và dễ chế biến thành nhiều […]
Cà rốt từ lâu đã được biết đến là một trong những loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng, giá thành lại rẻ. Thế nhưng, bên cạnh đó, cũng có nhiều tin đồn liên quan đến những tác dụng phụ của loại thực phẩm này. Nhiều người cho răng cà rốt có thể là nguyên […]
Cà rốt là một loại củ dinh dưỡng được sử dụng nhiều trong các món ăn của người Việt bởi khả năng làm đẹp, giúp da trắng mịn, trị mụn, chống lão hóa. Tuy nhiên thì ăn cà rốt sống có giảm cân không, cách ăn như thế nào để giảm cân hiệu quả nhất? […]
Nhắc đến những loại củ rẻ tiền và thơm ngon bổ dưỡng không thể không nhắc đến củ cà rốt. Đây là thực phẩm được góp mắt rất nhiều trong bữa ăn gia đình Việt, mang đến nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe. Nhiều chị em cho rằng ăn cà rốt còn rất […]
Cà rốt là một trong những loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng, giá thành lại rẻ. Tuy nhiên, khi nhắc đến loại thực phẩm này, nhiều người lại cho rằng ăn cà rốt có thể là nguyên nhân gây vàng da. Vậy thực hư vấn đề này thế nào? Ăn cà rốt có bị […]
Cà rốt là nguồn thực phẩm dồi dào vitamin và dinh dưỡng có lợi cho cơ thể lại sở hữu vị ngọt dịu tự nhiên vừa có thể ăn sống hay nấu chín. Tuy nhiên thì ăn cà rốt sống có tốt không hay nên ăn như thế nào để hấp thụ được tối đa […]
